灵芝：固本驱邪，神仙上药
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，祛寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：辣椒医生，中药驱寒很有性格
当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白岌：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：滋润肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样的美丽无暇
何首乌：温补肾阳，再活五百年还是乌发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有，天上无的阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：对脾胃忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
菟丝子：温和补养，在妈妈肚里就可以开始
白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
山药：神仙药食，养足我们的后天之本
番木瓜：万寿果，保你肠胃平安
陈皮：身边最常见的健脾药
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
板蓝根：治感冒的经典良药方
桔梗：止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛斑，通便润肠
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟郎：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压良药
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒首选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
大蓟：无论内服外用，都是止血
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉
天麻：聪敏人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生
红枣：补血安神，每天可以当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神，益智强身，说不完的好处
莲花：清心养神，固精气，强筋骨的宝贝
远志：治疗惊悸健忘，失眠多梦的特效药
金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草药大作用
决明子：历史上最早用的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
夏枯草：清热泻火，治淋巴结第一药
栀子：解全身热毒
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用可清热解毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
麻黄：发汗？止汗？看清楚再用
银耳：润肺滋阴的最佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治咳喘当仁不让
车前草：前列腺患者的最佳食疗