对于月经规律的女性，每个月有一颗卵子排出。
在每个月月经来前的第14天为排卵日，为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。那么，女性排卵期会出现哪些表现呢？
1食欲下降
研究表明，女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
2精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3性欲高涨
总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4阴道分泌物增多
女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。
5排卵期出血及体温上升
卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。