健康的男性精子颜色跟不健康的男性精子颜色是不一样的，换句话说就是从精子颜色可以判断一个男性的自身健康状况，那么，精子是什么颜色呢？

精子是什么颜色

一般来讲，正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症。粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

精液由精子和精浆组成。精子量只占极小部分，90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水，还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。精液的颜色是由组成精液的成分决定的。正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些，这都是正常的。

精液颜色异常的原因

精液颜色异常的原因有以下几个方面：

男子生殖道有炎症时，精液可呈黄色，显微镜下可见大量脓球。有些男子在某次射精后可能发现精液变成粉红色，或者混有血丝，这常使他们大吃一惊，以为得了绝症。其实，这种情况大多数是由精囊的炎症引起的，是一种症状轻、预后好的疾病。

当然，精囊、前列腺肿瘤也会出现血精，但一般来说，癌性血精的特点呈持续性，且逐渐加重，与炎症的一过性血精有所不同。另外，结核、血吸虫病或全身血液系统疾患偶尔也可引起血精，这些情况均应治疗相应疾病。临床证实，生殖道有出血时，精液呈红色或淡红色，镜下可见大量红细胞，有的肉眼看上去呈棕红色或酱油色，是因为精液中含有大量红细胞之故。对于这些病理性血精就应及时寻因诊治。

精液颜色异常可能是疾病的症状，如果您的精子的颜色有异常，要重视起来，需要尽早到正规的医院做个相应检查，然后针对性进行治疗。

扩展阅读：生活习惯方面如何提高精子质量

1、建议骑自行车时最好穿有护垫的短裤，并选择减震性能良好的自行车。

2、尽量少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴会直接伤害精子，还能抑制精子的生成。

3、戒烟。有数据显示，吸烟是导致精子数量下降的最主要因素，因此戒烟是必须的。

4、适度饮酒。大量饮酒会导致精子质量下降，所以遵循适度地饮酒十分重要。

5、放松心态。精神压力过大对精子的成长也有负面影响。所以男性可以做一些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等。