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六十岁老妇亦有用具效。
半月美容法 妇人面目青白，以轻粉、滑石、杏仁三味，研细铜筛过，钳锅微蒸，取下入龙脑，麝香少许混合。每晨起床后，取少许，以鸡子精调和匀擦面上，片刻然后洗去，连擦十日或半月，成色转变，红如桃花、其美无比，但察后手指掌心，均须随时洗净.恐轻粉入口。 根除腋臭法 用自己的小便擦两腋窝，每日一次擦时应趁小便热时行，连续坚持两个星期，可根治腋臭。 吃辣椒减肥法 辣椒中除含丰富的维生素B外，还有促进消化体内脂肪的作用，如每日多吃些辣椒，不但开胃而且减肥.同时相应还减少了食用盐的摄取量，有利于高血压的防治。 胡罗卜涂面法 有两种作法：第一种，可把生胡罗卜擦碎，挤出汁，浸在纱布上，贴在脸上1520分钟；第二种，胡罗卜切成片贴在脸上15分钟后取下。 面部汽薰法 面部汽熏是一种澍肤法，对于毛孔粗的油性皮肤尤其适宜。汽熏前应先用肥皂将脸部洗净，将头垂在一装热水的碗内.用毛巾蒙住，如此熏蒸10~15分钟。然后用温水将脸冲洗一次，再用冷水洗净。油性皮肤的人每周最好做一至两次汽熏。皮肤干燥者，每月可作一至两次。面部皮肤过敏者不宜此法。 减少皱纹面部按摩法 ①将头发拢在头扣，用带子系好，把润肤油涂在脸上。 ②双手手心将润肤油从脖根涂至下巴，手背轻轻拓打脖子皮肤。 ③两手指尖从下巴中间开始，至两侧耳垂下止，按摩数次。 ①两手食指由鼻侧轻轻滑过面颊，直至太阳穴处，反复数次。 ⑤两手指端由鼻梁向上以前额至脸侧做环绕按摩数次。 ⑥两手心涂上点油，向上沿眼睑周围轻拍、按摩，反复数次。 ⑦用小块软纸或棉花一面进行按摩，一面擦去油脂。 ③用冷水洗脸，结束按摩。 消除脸上黄斑法 妇女怀孕和患有慢性妇科病、贫血症、全身虚弱和神经疾患时，脸上可能出现黄斑。人体中缺乏维生素，特别是维生素C时，面部也可能有黄斑出现，春夏雨季由于烈日照射，斑点就更明显。为此，每适春夏季节，可在脸上涂一层防晒油膏，再擦一扑粉，在日光强烈时，应榕含有金鸡纳霜的朴粉（比例是50公分粉掺5公分金鸡纳释 内外治粉刺法 外治法： ①用牙膏加强的松片擦脸，每天2-3次，7天后便可除去脸上粉刺。 ②用密陀僧三成粉末，混合人乳，每天晚上睡前涂擦脸部，次日清晨洗去。这样坚持一个月左右，粉刺即能根治。 ③硫黄，生大黄各30克，共研细末用温水调涂患处。每日早晚各一次，每次涂药前，先用热水肥皂洗净患处。 ④京红粉、轻粉、元明粉等量。研细末，用温水调涂患处。每次早晚各一次，涂药前，应先用热水肥皂水洗患处。 内治法： ①石膏10克，熟地、抗菊各9克。知母、牛膝各4.5克。水煎服。 ②桑白皮15克，枇杷叶15克，黄芩10克，银花10克，连翘10克，海浮石30克，甘草6克，水煎服。 ③荆芥12克，防风12克，川芎0克，白芷0克，桔梗10克，黄连6克，黄芩10克，连翘10克，栀子10克，当归12克，薄荷10克。水煎服。 ④桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克。水煎服。 ⑤白花蛇舌草30克。水煎服，每日一剂。 使少女乳房发育更美好法 ①从小要保护好乳房。正常的乳房增大一般是两侧对称的，但有时也可先从一侧开始，这时当乳头下出现钮扣大小的硬结时，切勿惊慌，随着月经的来潮，乳房会变得丰满而富有弹性。少女在乳房发育期应增加多种营养。特别是蛋白质（如豆制品、瘦肉、鸡蛋等），鱼肝油和各种维生素，这些营养素可促进少女乳房的健康发育。 ②切忌含胸弓背。有些女孩子在乳房开始发育后，容易产生一种少女的羞涩，因而走路时表现出含胸弓背。这样会影响脊柱，胸廓和乳房的正常发育。走路时要抬头挺胸，更不能穿紧身衣，将胸部束起。 ③及时佩戴胸罩，但戴胸罩不要过紧，否则会使乳头凹入，影响婚后哺乳。 ④适当锻炼身体，特别是要锻炼胸部肌肉，使两侧胸大肌发达起来，从而使乳房更加丰满有弹性。 ⑤防治乳房疾病。少女最常见的是患乳房纤维腺瘤，其肿块呈圆形或椭园形，边界清楚，能渭来渭去。它生长速度缓慢，大多长到胡桃大小就停止生长了，一般没有什么感觉，有些人可能有疼痛或胀疼。可用鲜远志、鲜天门冬、生香附各50克，用黄酒或白酒浸泡7天后服用，每晚10毫升即可。 乳房小饮食调治法 ①吃一些富含维生素E的 |
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