脾好-肺就好（土生金），脾为气血生化之源，气血充足，脾好皮肤必紧致，脾不好痰多；
肺好-肾就好（金生水），肺主皮毛，输精于皮毛，肺好皮肤必有光泽，肺不好汗多；
肾好-肝更好（水生木），肾主先天之本，肾好一身好，听力清晰，头发黑亮，骨骼强壮，肾不好尿多；
肝好-心就好（木生火），肝解毒、排毒造血，肝好面色红润，脸上不长斑、痘，肝好脸就干净，肝不好屁多；
心好-脾就好（火生土），心其华在面，心好皮肤必光滑，心不好梦多。
五脏相连，一荣俱荣，一损俱损。
女孩以肝为先天，肝好皮肤就好，身材好；
男孩以肾为先天，肾好才有力气。
所以说，女孩要养肝以增血，男孩要补肾以益精。而肝肾又同源，正如：
肾藏精，肝藏血，肝血需要依赖肾精的滋养，肾精又需肝血不断的补充，两者是互相依存，互相资生。肾精不足，可导致肝血亏虚。反之，肝血亏虚，又可影响肾精的生成。若肾阴不足，肝失滋养，可引起肝阴不足，导致肝阳偏亢或肝风内动的证候，如眩晕、耳鸣、震颤、麻木、抽搐等。